चिलचिलाती गर्मियों में खाएं ठंडी-ठंडी रसमलाई, नोट करें आसान रेसिपी

रात के समय में कुछ न कुछ खाने का बहुत मन करता है। इस समय में मीठा खाने की तलब काफी होती है।  अगर भीषण गर्मी में ठंडी-ठंडी रसमलाई खाने को मिल जाए, तो मजा ही आ जाता है। गर्मी का कहर जारी है ऐसे में ठंडी-ठंडी रसमलाई खाने में मिल जाए तो दुगुना आनंद आ जाता है। रसमलाई एक ऑल टाइम पसंदीदा मिठाई है जो छेना के गोले से बनाई जाती है और मलाई में भिगोई जाती है। घर पर इस स्वादिष्ट रसमलाई रेसिपी को  जरुर ट्राई करें। आइए…

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सपने में खुद को मिठाई खाते देखना शुभ या अशुभ

मीठा खाना लगभग हर किसी को पसंद होता है। तो वहीं कुछ लोग मिठाई खाने के इतने ज्यादा शौकीन होते हैं कि हर व्यंजन के साथ इसे शामिल करते हैं। कई बार हम सभी सपने में कुछ ऐसी ही चीजें देखते हैं, जिनका असल जीवन से जुड़ाव होता है। हर सपने का हमारे भविष्य से कुछ न कुछ संबंध होता है। ऐसा ही एक सपना मिठाई खाने का है।कई बार हम सपने में खुद को मिठाई खाते देखते हैं या मिठाई का दान करते देखते हैं। आपको बता दें कि…

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गर्मियों में प्याज में नींबू का रस मिलाकर खाने से सेहत को मिलते हैं कई फायदे

हेल्दी बने रहने के लिए मौसम के हिसाब से डाइट में बदलाव करना जरूरी होता है। क्योंकि गर्मियों में तापमान बढ़ने के साथ ही लू चलने लगती है। जिससे कई स्वास्थ्य समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में इससे बचने के लिए भारतीय किचनों में तमाम चीजें मौजूद होती है। गर्मियों में बड़े-बुजुर्ग प्याज को डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं।बता दें कि प्याज गुणों की खान है और गर्मियों में इसका सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। वहीं अगर आप प्याज में नींबू का रस मिलाकर…

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डाइट में शामिल करें ये बैंगनी फूड्स, त्वचा को मिलेगा भरपूर पोषण,

त्वचा को चमकदार बनाने के लिए अक्सर महंगे और तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जाता है। ये ब्यूटी प्रोडक्ट्स त्वचा को निखार तो देते हैं, लेकिन ये निखार ज्यादा समय टिक नहीं पाता है। ब्यूटी प्रोडक्ट्स महंगे हो या फिर सस्ते, इनका असर तभी तक रहता है, जब तक आप इन्हें रोजाना इस्तेमाल करते हैं। जैसे ही आप इनका इस्तेमाल बंद कर देते हैं, आपकी त्वचा की चमक फीकी पड़ने लगती है। ऐसे में फिर क्या किया जाए? त्वचा को चमकदार बनाने के लिए बाहर की बजाय इसे…

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Ultra Processed Foods के सेवन से बढ़ रहा जल्दी मरने का खतरा

जंक फूड खाने में भले ही टेस्टी लगते हैं, लेकिन लगातार इनका सेवन करना हमारी सेहत के लिए अच्छा नहीं है। ये बहुत अधिक चीनी, नमक, खराब वसा जैसी चीजों से भरे होते हैं, जो हमारे शरीर को समय के साथ खराब कर देते हैं। बहुत अधिक जंक फूड खाने से हमारा वजन बढ़ सकता है, मधुमेह और हृदय संबंधी समस्याएं हो सकती हैं क्योंकि ये हमारे शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की जरूरत पूरी नहीं कर पाते हैं। इन सब के बीच अब एक नए शोध में पता…

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इस दिशा में अजवाइन की पोटली रखना माना जाता है शुभ

हर घर में अजवाइन का विशेष रूप से इस्तेमाल किया जाता है। अजवाइन को स्वास्थ्य के लिहाज से भी काफी अच्छा माना जाता है। ज्योतिष शास्त्र के मुताबिक अजवाइन का संबंध शनि ग्रह से होता है। वहीं शनिदेव को न्याय, कर्म और अनुशासन का ग्रह माना जाता है। अजवाइन का इस्तेमाल सकारात्मक ऊर्जा के लिए भी किया जाता है। साथ ही अजवाइन का इस्तेमाल ग्रह शांति के लिए भी किया जाता है। यह राहु ग्रह को भी शांत करने में सहायक होता है। ऐसे में अजवाइन की पोटली को घर…

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पितृ दोष से छुटकारा पाने के लिए वैशाख अमावस्या के दिन जरुर करें ये उपाय

हिंदू धर्म में अमावस्या तिथि को बेहद ही महत्वपूर्ण माना जाता है। वैशाख में पड़ने वाली अमावस्या का काफी महत्व होता है, इसे वैशाख  अमावस्या के नाम से भी जाना जाता है। हर महीने कृष्ण पक्ष की चतुर्दशी तिथि के बाद यानी अगले दिन अमावस्या तिथि आती है। ज्योतिष के अनुसार, इस तिथि पर पितरों की पूजा और तर्पण करने का विधान है। वहीं इस दिन पितरों का श्राद्ध भी किया जाता है। वैशाख माह की अमावस्या के दिन कुछ उपाय करने से पितृ दोष से मुक्ति पाई जाती है। …

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PCOS महिलाओं की मेंटल हेल्थ पर डाल सकता है बुरा असर

पीसीओएस यानी कि पॉली सिस्टिक ओवरी सिंड्रोम से पीड़ित महिलाएं कई समस्याओं का सामना करती हैं। साथ ही यह एक गंभीर समस्या है। वर्तमान समय में बड़ी संख्या में महिलाएं इस समस्या का सामना कर रही हैं। बता दें कि 18 से 35 साल तक की महिलाएं तेजी से पीसीओएस की चपेट में आ रही हैं। इस स्थिति में महिला के अंडाशय से एग तय समय से पहले रिलीज होने लगती हैं। जो बाद में सिस्ट में बदल जाते हैं। इसकी वजह से महिलाओं में मोटापा, अनियमित मासिक धर्म, पिंपल्स,…

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इस दिन से शुरू करना चाहिए शनिवार का व्रत

शनिदेव को न्याय का देवता माना जाता है। शनिदेव को प्रसन्न करने और दुख व निर्धनता को दूर करने के लिए शनिवार का व्रत करने का विधान हैं। शनि से पीड़ित व्यक्ति को अपने कल्याण के लिए शनिवार का व्रत करना चाहिए। शनि का व्रत निर्दोष शनिवार से शुरू करना सर्वोत्तम माना गया है। वैसे तो किसी भी वार का व्रत शुक्ल पक्ष के पहले वार से शुरू करना चाहिए। वहीं बढ़ते चांद के दिन यानी कि शुक्ल पक्ष के प्रथम शनिवार से शनिवार का व्रत शुरू किया जा सकता…

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करेले का पौधा घर में लगाने से फैलती है नकारात्मक ऊर्जा, नाराज हो सकती हैं मां लक्ष्मी

अक्सर लोग घरों की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए पेड़-पौधों को लगाते हैं। कुछ लोग घर में टमाटर-कद्दू आदि सब्जियां लगाते हैं। ज्योतिष शास्त्र में कई पेड़-पौधों के बारे में विशेष रूप से बताया गया है। बताया जाता है कि कुछ पेड़-पौधों की विधि-विधान से पूजा करने से व्यक्ति की सभी परेशानियां दूर हो सकती हैं। इसके साथ ही ग्रह दोष से भी मुक्ति मिल सकती है। हांलाकि घर में लोग कई तरह के पेड़-पौधों को लगाते हैं, यह पौधे शुभ औऱ अशुभ माने जाते हैं। तो वहीं कुछ पौधे…

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