प्रत्येक वर्ष दो नवरात्रि मनाई जाती हैं। पहली नवरात्रि चैत्र मास में पड़ती हैं। वहीं दूसरी नवरात्रि जिन्हें शारदीय नवरात्रि भी कहा जाता है वह आश्विन मास में मनाई जाती हैं। हिंदू पंचांग के अनुसार इस साल शारदीय नवरात्रि की शुरुआत 15 अक्टूबर, रविवार के दिन हो रही है। इस दौरान कई साधक उपवास भी करते हैं। ऐसे में आइए जानते हैं नवरात्रि व्रत के दौरान खानपान संबंधी निमय। न चीजों का कर सकते हैं सेवन नवरात्रि व्रत के दौरान फलों का सेवन कर सकते हैं। सफेद नमक के स्थान…
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त्रयोदशी श्राद्ध पर इस समय करें पितृ चालीसा का पाठ,
सनातन धर्म में पितृ पक्ष का विशेष महत्व है। यह पर्व पितरों को समर्पित होता है। गरुड़ पुराण में निहित है कि पितृ पक्ष के दौरान पितरों की पूजा करने से व्यक्ति को जीवन में सभी प्रकार के सुखों की प्राप्ति होती है। साथ ही घर में सुख, समृद्धि और खुशहाली आती है। अगर आप भी पितरों का आशीर्वाद पाना चाहते हैं, तो त्रयोदशी श्राद्ध पर विधि विधान पूर्वक पितरों की पूजा करें। उन्हें अन्न-जल अर्पित करें। साथ ही पूजा के समय पितृ चालीसा का पाठ और मंत्र जाप अवश्य…
Read Moreइन सब्जियों और फलों के आगे फेल हैं अंडा और चिकन, वेजिटेरियन्स जरूर करें इनका सेवन
हमारे शरीर को कई सारे विटामिन और पोषक तत्वों की जरूरत होती है। उसी तरह हमारे शरीर को प्रोटीन की भी बहुत आवश्यकता होती है। सबसे ज्यादा प्रोटीन मांस में पाया जाता है और जो लोग मीट, मांस खाते हैं उनको प्रोटीन की कमी नहीं होती है। लेकिन जो लोग सिर्फ शाकाहारी भोजन ही करते हैं, उनको प्रोटीन और आयरन की आवश्यकता होती है।कुछ लोगों का मानना है कि मांसाहारी भोजन करना चाहिए, जिससे आपके शरीर को प्रोटीन मिल सके। आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको बताएंगे कि किन…
Read Moreलो कार्ब डाइट के होते हैं कुछ नुकसान
जब भी वजन कम करने की बात आती है तो लोग सबसे पहले एक्सरसाइज करने और दूसरा लो कार्ब डाइट लेने की सलाह दी जाती है। बता दें कि आपको अपने खानपान से लो कार्ब डाइट में कार्बोहाइड्रेट से भरपूर चीज़ों को कट करना होता है। साथ ही डाइट में हाई प्रोटीन और फैट रिच फूड आइटम्स को बढ़ाना होता है। हांलाकि इस बात में कोई दोराय नहीं है कि इस डाइट को लेने से वजन घटाने में आसानी होती है। लेकिन इसके अपने कुछ नुकसान भी होते हैं। बता…
Read Moreज्यादा नींबू लेना सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक
नींबू को सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। नींबू विटामिन सी, पोटेशियम और फाइबर का अच्छा स्रोत हैं। इसलिए, जब नींबू को अपनी डेली डाइट में शामिल किया जाता है तो यह ना केवल इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाता है, बल्कि पाचन में सुधार करने में भी मदद कर सकते हैं। लेकिन नींबू से मिलने वाले पोषक तत्वों का असली लाभ तभी मिलता है, जब इसे सीमित मात्रा में लिया जाए। कुछ लोग दिनभर में कई बार नींबू का सेवन करते हैं, जिससे उन्हें फायदे की जगह कई…
Read Moreशारदीय नवरात्रि में 9 दिन मां दुर्गा को लगाएं विशेष भोग
मां दुर्गा के भक्तों के लिए नवरात्रि के 9 दिन बहुत ही खास होते हैं। इस बार शारदीय नवरात्रि 15 अक्टूबर 2023 से शुरू हो रहे हैं। इन 9 दिनों में मां दुर्गा के 9 रूपों की पूजा बड़े विधि विधान से होती है। शारदीय नवरात्रि के चलते मां दुर्गा के भक्त उन्हें प्रसन्न करने के लिए और उनकी कृपा पाने के लिए व्रत, पूजन, हवन, पाठ और जाप आदि करते हैं। कहा जाता है कि नवरात्रों में मां दुर्गा अपने भक्तों के घर में प्रवेश करती हैं। शारदीय नवरात्रि…
Read Moreपितृ पक्ष के दौरान पिंडदान करने के बाद नहीं मिल रहे कौवे और गाय, तो करें ये उपाय
इन दिनों पितृपक्ष चल रहा है जबकि पिंडदान, तर्पण और श्राद्ध कर्म किए जा रहे हैं। पूर्वजों के निधन की तय तिथि पर श्रद्धा कर पूर्वजों की आत्मा की शांति के लिए प्रार्थना की जा रही है। यह एक ऐसी अवधि है, जो पितरों के साथ-साथ हमारे लिए भी बहुत जरूरी होता है। हिंदू शास्त्रों के मुताबिक पितृपक्ष में तर्पण से पितरों को मोक्ष मिलता है। साथ ही श्राद्ध, तर्पण और दान करने वाले साधक को पितृ दोष से मुक्ति मिल जाती है। पूर्वजों की आत्मा की शांति के लिए…
Read Moreपितृ पक्ष में इस विधि से करेंगे तर्पण, तो पितरों की आत्मा को मिलगी शांति
पितृ पक्ष की शुरूआत 29 सितंबर से हो गई है। वहीं 14 अक्टूबर को पितृ पक्ष समाप्त हो जाएंगे। हिंदू पंचांग के मुताबिक पितृपक्ष भाद्रपद माह की पूर्णिमा तिथि से शुरू होकर अश्विन माह के कृष्ण पक्ष की अमावस्या तिथि तक चलते हैं। श्राद्ध और पिंडदान के लिए पितृ पक्ष काफी अहम माने जाते हैं। पितृ पक्ष में अपने पूर्वजों को यादकर श्रद्धापूर्वक उनका श्राद्ध कर्म किया जाता है। बता दें कि श्राद्ध से ना सिर्फ पितरों की आत्मा को शांति मिलती है, बल्कि यह पितरों के प्रति सम्मान का…
Read Moreआर्थिक तंगी से हो गए हैं परेशान हैं तो जरूर करें लोबान का ये उपाय
सनातन धर्म में पूजा-पाठ का विशेष महत्व माना जाता है। पूजा-अर्चना के जरिए भगवान के प्रति सम्मान व आभार प्रकट करने के सबसे अच्छा तरीका है। धार्मिक शास्त्रों में पूजा-पाठ के कई नियम बताए गए हैं, जो विज्ञान की दृष्टि से बेहद महत्वपूर्ण होते हैं। इसी तरह पूजा के दौरान लोबान जलाना बेहद फायदेमंद होता है। तरक्की के योग अगर आप नौकरी या व्यापार में तरक्की ना होने से परेशान हैं, तो आपको लोबान से जुड़ा यह उपाय अपनाना चाहिए। बता दें कि रविवार और गुरुवार के लिए कंडा जलाकर…
Read Moreपितृपक्ष में इस तरह करें पितरों का तर्पण, उतरता है पूर्वजों का ऋण
पितरों का कर्ज चुकाना एक जीवन में तो संभव ही नहीं, उनके द्वारा संसार त्याग कर चले जाने के बाद भी श्राद्ध करते रहने से उनका ऋण चुकाने की परंपरा है। इसमें जो षष्ठी तिथि को श्राद्धकर्म संपन्न करता है उसकी पूजा देवता भी करते हैं। पितृ पक्ष के दौरान दिवंगत पूर्वजों की आत्मा की शांति के लिए श्राद्ध किया जाता है। मान्यता है कि अगर पितर नाराज हो जाएं तो व्यक्ति का जीवन भी खुशहाल नहीं रहता और उसे कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। यही…
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